Archief Verhalen – i mindLife

Balans gevonden

'Ik sta niet bekend als iemand die makkelijk en openhartig praat over mijzelf, er blijft altijd voldoende achterwege zeg maar.
Na het 1ste gesprek, die ik open en gereserveerd tegelijk in ging, wist ik nog niet wat ik er aan zou kunnen hebben. Barbara ving me goed op, bij haar thuis, maar ik kwam niet los. Dat veranderde de 2de keer. In mijn beleving bleef ik praten en steeds openhartiger. Met name dat gesprek heeft me op het juiste spoor gezet, de twijfel was weg. Dat proces, wat ik ook in gesprek 3 en 4 ervaarde, is best bijzonder. Gewoon plots open zijn naar iemand die je eigenlijk niet kent. Dat is een gave die Barbara blijkbaar heeft.
Ik heb eindelijk mijn balans gevonden door besluiten te nemen, door de voor mij belangrijke dingen centraal te stellen en de gevolgen van die dingen en mijn situatie te accepteren en dat is heerlijk.'

Onrust in mijn hoofd

"De onrust in mijn hoofd waardoor mijn productiviteit op het werk in een luide omging steeds moeilijker werd. Ik voel mij verantwoordelijk voor de taken die mij zijn toevertrouwd en raakte steeds meer in een “spagaat” situatie. Hier was ik het gesprek over aangegaan met mijn leidinggevenden, deze gaven mij wel ruimte maar gaven ook aan, je kan ook gesprekken aangaan. Nou, ik ben zelf helemaal niet van de gesprekken, maar legde dit thuis ook voor en het thuis front gaf gelijk aan dat moet je doen, dus toch maar de stap gemaakt en geen spijt gehad dat ik dit traject ben gaan volgen."

Meer rust in mijn hoofd

Fijne ontspannen gesprekken gehad tijdens onze wandelsessies in de natuur.

“Ik zou iedereen nu een life counselor adviseren”

In november 2020 heb ik COVID opgelopen. Dit had een zware impact op mij zowel lichamelijk als geestelijk. Tijdens de gesprekken met mijn bedrijfsarts en brainstormen wat verstandig is richting de toekomst, hebben wij gekozen voor een life counselor. Ik had geen idee wat ik hierbij moest voorstellen. Zal het een soort psycholoog/psychiater waarmee ik moet gaan praten en dan alles aan mijn werkgever gaat vertellen in rapporten en dergelijk.

In een kort traject gingen we toch snel de diepte in

Het traject bij imindLife was voor mij een duwtje in de rug nadat ik een moeilijke periode op werk had beleefd. In een kort traject gingen we toch snel de diepte in, verder dan praktische tips. Wat ik prettig vond: de rust.

Van ratio naar gevoel

Gedurende zes wandelsessies heb ik de mogelijkheid gehad om met Eva te sparren over de (levens)vragen die ik heb op dit moment. Wie ben ik? Waar wil ik heen? En met wie wil ik dit?

Een goed luisterend oor

De gesprekken die ik met Willem heb gehad heb ik als prettig ervaren. Een rustige man en een goed luisterend oor. Hij komt na aandachtig naar je verhaal te luisteren met een paar tegenpunten die je aan het denken zetten en je wijzen op de(soms) verkeerde gedachtegang. Zeer behulpzaam.

Uit de negatieve spiraal

We hebben 4 sessies gehad, in het mooie Assen, vanaf de 1ste sessie tot aan vandaag, had ik een goeie klik met je, dit resulteerde in goede gesprekken, maar vooral dat je me met meerdere kernwoorden weer op het rechte pad hebt gekregen.

Meer zicht op eigen kracht

De counseling van i mindLife heeft me weer zicht gegeven op mijn eigen kracht. Door spanningen, met name vanuit het werk, had ik daar geen zicht meer op. De life counselor heeft me geholpen het gordijn langzaam op te trekken en heeft me doen inzien en laten voelen dat ik goed ben, zoals ik ben. Hierdoor kan ik weer verder.

Zeer kundige begeleiding bij overprikkeling

Afgelopen periode heb ik een traject gevolgd via i mindLife.

Er gebeurde veel in mijn privé- en werkleven. Ik was het overzicht kwijt en erg overprikkeld de hulpvraag was dan ook letterlijk mijn hoofd zit vol. Ik zat erg ad hoc in mijn denkwijze en knel in patronen die ik vroeger heb ontwikkeld. Zingeving of lange termijn doelen waren niet aan de orde.

Prettige begeleiding bij een loopbaanvraagstuk

In het afgelopen jaar heb ik vanuit een loopbaanvraagstuk dat ik had, een zingevingstraject met je mogen doorlopen.

Dit traject samen met jou, heb ik als heel plezierig ervaren. Tijdens het traject heb je me door het geven van allerlei opdrachten en het laten lezen van (achtergrond)informatie, uitgedaagd onderzoek te doen naar mijn situatie (verleden, nu en toekomst) en hierover na te denken.